10 nama nama malaikat yang wajib di ketahui

Nama-nama Malaikat dan tugasnya dapat dikenalkan kepada anak sejak usia dini. Iman kepada Malaikat termasuk rukun iman yang kedua.

Dan nama-nama Malaikat itulah yang dihubungkan dengan pekerjaannya, demikian dikutip dari NU Online.

Sebagai seorang Muslim yang wajib mempercayai keberadaan malaikat, penting bagi manusia mengenal makhluk yang diciptakan Allah dari nur (cahaya) ini.

Namun, manusia biasa tidak bisa melihat malaikat, hanya Nabi dan Rasul yang bisa melihat makhluk istimewa tersebut.

Malaikat merupakan makhluk yang taat dan selalu bertasbih kepada Allah SWT, seperti tema-nama Malaikat itulah yang dihubungkan dengan pekerjaannya, demikian dikutip dari NU Online.

Sebagai seorang Muslim yang wajib mempercayai keberadaan malaikat, penting bagi manusia mengenal makhluk yang diciptakan Allah dari nur (cahaya) ini.

Namun, manusia biasa tidak bisa melihat malaikat, hanya Nabi dan Rasul yang bisa melihat makhluk istimewa tersebut.

Malaikat merupakan makhluk yang taat dan selalu bertasbih kepada Allah SWT, seperti terdapat dalam firman Allah:

اِنَّ الَّذِيْنَ عِنْدَ رَبِّكَ لَا يَسْتَكْبِرُوْنَ عَنْ عِبَادَتِهٖ وَيُسَبِّحُوْنَهٗ وَلَهٗ يَسْجُدُوْنَ

Artinya: Sesungguhnya malaikat-malaikat yang ada di sisi Rabbmu tidaklah merasa enggan menyembah Allah dan mereka mentasbihkan-Nya dan hanya kepada-Nyalah mereka bersujud." (QS. Surat Al A'raf: 206)

Nama Malaikat dan Tugasnya

Berikut ini merupakan tugas Malaikat berdasarkan nama urutan malaikat:

1. Malaikat Jibril

Tugas Malaikat Jibrill menyampaikan wahyu dari Allah SWT kepada Nabi dan rasul.

Malakat Jibril juga bertugas mengatur angin, memenuhi atau menahan hajat manusia, dan membawa rahmat bagi mereka yang menjaga kesucian saat sakaratul maut.

2. Malaikat Mikail

Tugas Malaikat Mikail mengatur urusan rezeki dan memberi rezeki kepada makhluk Allah.

Rezeki dapat berupa mengirim hujan dan memberi kehidupan pada tumbuh-tumbuhan atas izin Allah SWT.

3. Malaikat Israfil

Tugas Malaikat Israfil adalah meniup terompet sangkakala pada saat datangnya hari kiamat. Israfil juga merupakan malaikat pertama yang dibangkitkan pada hari kiamat.

4. Malaikat Izrail

Tugas Malaikat Izrail mencabut nyawa manusia apabila sudah tiba ajalnya. Malaikat ini akan mencatat serta menghapus nama manusia saat lahir dan mati.

5. Malaikat Munkar

Tugas Malaikat Munkar menanyakan manusia di alam barzah (alam kubur). Lalu amal perbuatan manusia yang akan menjawab pertanyaannya melalui ucapan si ruh.

6. Malaikat Nakir

Tugas Malaikat Nakir sama dengan malaikat Munkar, yakni menanyai manusia dalam alam barzah.

Malaikat Munkar dan Nakir di alam kubur akan bertanya perihal tuhan, agama, nabi, kitab suci, kiblat dalam ibadah, saudara, pedoman hidup, jalan hidup, dan perilaku sehari-hari dengan bahasa yang digunakan ahli kubur ketika hidup di dunia.

7. Malaikat Raqib

Tugas Malaikat Raqib mencatat amal dan perbuatan baik manusia. Contohnya jika manusia melakukan ibadah sholat maka akan dicatat amalnya oleh Malaikat Raqib.

8. Malaikat Atid

Tugas Malaikat Atid mencatat setiap amal dan perbuatan buruk yang dilakukan manusia.

Malaikat Atid biasanya dikaitkan bersama Malaikat Raqib.

9. Malaikat Malik

Tugas Malaikat Malik adalah menjaga pintu neraka. Ia bersifat keras dan tidak mempunyai rasa belas kasihan kepada penghuni neraka.

Terdapat 19 penjaga neraka jahanam yang pemimpinnya adalah Malik. Allah SWT berfirman: "Tahukah kamu apa (neraka) Saqor itu? Saqor itu tidak meninggalkan dan membiarkan. (Neraka Saqor) adalah pembakar kulit manusia. Di atasnya ada sembilan belas (malaikat penjaga)". (QS. Al-Muddassir: 27-30).

10. Malaikat Ridwan

Tugas Malaikat Ridwan menjaga dan mengawasi pintu surga. Malaikat Ridwan juga bertugas menyambut semua hamba Allah yang akan masuk ke dalamnya.

Sikapnya lemah lembut dan sangat ramah saat mempersilakan orang-orang masuk ke dalam surga.

Fungsi Beriman Kepada Malaikat

Beriman kepada malaikat hukumnya adalah wajib atau fardu ‘ain. Seperti termaktub dalam Al-Qur'an:

آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ ۚ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لَا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِنْ رُسُلِهِ ۚ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا ۖ غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ

Artinya: “Rasul (Muhammad) beriman kepada apa yang diturunkan kepadanya (Al-Quran) dari Tuhannya, demikian pula orang-orang yang beriman. Semua beriman kepada Allah, malaikat-malaikat-Nya, kitab-kitab-Nya dan rasul-rasul-Nya. (Mereka berkata), “Kami tidak membeda-bedakan seorang pun dari rasul-rasul-Nya.” Dan mereka berkata, “Kami dengar dan kami taat. Ampunilah kami, ya, Tuhan kami, dan kepada-Mu tempat (kami) kembali.” (QS. Al-Baqarah: 285)

Setelah mengetahui nama-nama Malaikat dan tugasnya, sebagai makhluk ciptaan Allah, kita juga perlu mengetahui manfaat serta fungsi beriman kepada Malaikat, yakni:

1. Senantiasa patuh menjalankan perintah Allah SWT, dan menjauhi larangannya.
2. Senantiasa menolong, menjaga, optimis, penuh semangat dan tidak putus asa.
3. Senantiasa melakukan hal yang terbaik dalam rangka meningkatkan ketakwaan.
4. Senantiasa mensyukuri rezeki berapa pun yang diperolehnya
5. Senantiasa berhati-hati dalam berbicara dan bertindak.
6. Mengetahui keagungan Allah yang telah menciptakan makhluk-makhluk mulia seperti Malaikat.
7. Senantiasa berlomba-lomba dalam melakukan kebaikan.
8. Memiliki rasa kecintaan kepada malaikat karena ibadah-ibadah yang mereka lakukan.

chanel yang lama mangkrak apakah bisa berkembang ini jawabanya

 channel YouTube yang lama mangkrak masih bisa berkembang asalkan Anda menerapkan strategi yang tepat untuk menghidupkannya kembali. Berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan:

1. Evaluasi Konten Lama

Tinjau konten yang sudah ada. Cari tahu video mana yang memiliki performa terbaik. Analisis ini bisa memberi petunjuk tentang apa yang disukai audiens Anda.

2. Rebranding atau Penyegaran Konten

Jika tema channel sudah tidak relevan, pertimbangkan untuk fokus pada topik baru atau menyegarkan konsep konten agar lebih menarik.

3. Konsistensi Upload

Mulai kembali dengan konsisten mengunggah video sesuai jadwal yang bisa Anda kelola. Algoritma YouTube menghargai channel yang aktif secara konsisten.

4. Optimalkan SEO YouTube

Perbarui judul, deskripsi, tag, dan thumbnail video lama agar lebih menarik dan relevan. Gunakan kata kunci yang banyak dicari.

5. Kualitas Konten yang Lebih Baik

Fokus pada peningkatan kualitas video (audio, visual, editing, dan storyline). Audiens lebih tertarik dengan konten yang berkualitas.

6. Interaksi dengan Audiens

Balas komentar di video lama dan baru, buat polling di komunitas, atau ajak audiens berinteraksi untuk membangun keterlibatan.

7. Manfaatkan Tren

Buat konten yang relevan dengan tren terkini untuk menarik audiens baru dan meningkatkan view.

8. Promosikan Channel

Gunakan media sosial lain untuk mempromosikan video baru Anda atau lakukan kolaborasi dengan YouTuber lain di niche yang sama.

Dengan dedikasi, strategi, dan kualitas yang meningkat, channel lama Anda masih punya peluang besar untuk berkembang lagi.

cara pengobatan penyakit pada kolestol tinggi

Pengobatan Kolesterol Tinggi

Penanganan kolesterol tinggi bertujuan untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan mengurangi risiko komplikasi kardiovaskular. Pendekatan pengobatan biasanya melibatkan kombinasi perubahan gaya hidup dan terapi farmakologis. Berikut adalah berbagai metode pengobatan kolesterol tinggi:

1. Perubahan Gaya Hidup

Langkah pertama dalam mengatasi kolesterol tinggi adalah melakukan perubahan gaya hidup, yang meliputi:

• Diet rendah lemak jenuh dan tinggi serat
• Olahraga teratur minimal 30 menit per hari, 5 kali seminggu
• Menghentikan kebiasaan merokok
• Membatasi konsumsi alkohol
• Mengelola stres
• Menurunkan berat badan jika mengalami obesitas

2. Terapi Farmakologis

Jika perubahan gaya hidup tidak cukup efektif, dokter mungkin meresepkan obat-obatan untuk menurunkan kolesterol. Beberapa jenis obat yang umum digunakan antara lain:

a. Statin

Obat golongan statin bekerja dengan menghambat produksi kolesterol di hati. Contohnya termasuk atorvastatin, simvastatin, dan rosuvastatin. Statin merupakan pilihan utama untuk menurunkan LDL.

b. Penghambat Penyerapan Kolesterol

Obat seperti ezetimibe bekerja dengan mengurangi penyerapan kolesterol di usus.

c. Bile Acid Sequestrants

Obat-obatan seperti cholestyramine dan colesevelam mengikat asam empedu di usus, sehingga mengurangi penyerapan kolesterol.

d. Fibrat

Obat golongan fibrat seperti fenofibrat dan gemfibrozil terutama efektif untuk menurunkan kadar trigliserida dan meningkatkan HDL.

e. Niacin

Vitamin B3 dalam dosis tinggi dapat membantu meningkatkan HDL dan menurunkan LDL serta trigliserida.

f. PCSK9 Inhibitor

Obat-obatan baru seperti evolocumab dan alirocumab bekerja dengan meningkatkan kemampuan hati untuk menyerap dan membuang LDL dari darah.

3. Pengobatan Alternatif dan Suplemen

Beberapa pendekatan alternatif yang mungkin membantu menurunkan kolesterol meliputi:

• Suplemen omega-3
• Bawang putih
• Teh hijau
• Sterol dan stanol tumbuhan

Namun, efektivitas dan keamanan pengobatan alternatif ini masih perlu penelitian lebih lanjut. Selalu konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan suplemen atau pengobatan alternatif.

4. Monitoring dan Evaluasi

Setelah memulai pengobatan, penting untuk melakukan pemeriksaan rutin untuk memantau efektivitas terapi dan mendeteksi efek samping yang mungkin timbul. Dokter biasanya akan menyarankan pemeriksaan profil lipid setiap 3-6 bulan atau sesuai kebutuhan.

5. Pendekatan Personalisasi

Pengobatan kolesterol tinggi harus disesuaikan dengan kondisi individu, mempertimbangkan faktor-faktor seperti:

• Usia dan jenis kelamin
• Riwayat kesehatan dan penyakit penyerta
• Tingkat risiko kardiovaskular
• Preferensi dan toleransi pasien terhadap pengobatan

6. Penanganan Kondisi Penyerta

Jika kolesterol tinggi disertai dengan kondisi lain seperti diabetes atau hipertensi, penanganan terpadu diperlukan untuk mengoptimalkan hasil pengobatan.

Penting untuk diingat bahwa pengobatan kolesterol tinggi merupakan proses jangka panjang yang membutuhkan komitmen dan kerjasama antara pasien dan tim medis. Kepatuhan terhadap rejimen pengobatan dan perubahan gaya hidup yang konsisten sangat penting untuk mencapai dan mempertahankan kadar kolesterol yang sehat.

Cara Mencegah Kolesterol Tinggi

Pencegahan kolesterol tinggi merupakan langkah penting dalam menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah. Dengan menerapkan gaya hidup sehat dan melakukan pemeriksaan rutin, risiko peningkatan kadar kolesterol dapat diminimalkan. Berikut adalah beberapa cara efektif untuk mencegah kolesterol tinggi:

1. Menerapkan Pola Makan Sehat

Pola makan yang seimbang dan kaya nutrisi dapat membantu menjaga kadar kolesterol tetap normal. Beberapa tips untuk diet sehat meliputi:

• Membatasi konsumsi lemak jenuh dan lemak trans
• Mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran
• Memilih sumber protein rendah lemak seperti ikan, daging tanpa lemak, dan kacang-kacangan
• Mengonsumsi makanan tinggi serat seperti gandum utuh, oatmeal, dan kacang-kacangan
• Membatasi konsumsi gula dan makanan olahan
• Menggunakan minyak sehat seperti minyak zaitun atau minyak kanola untuk memasak

2. Berolahraga Secara Teratur

Aktivitas fisik yang rutin dapat membantu meningkatkan kadar HDL (kolesterol baik) dan menurunkan LDL (kolesterol jahat). Rekomendasi umum meliputi:

• Minimal 150 menit aktivitas aerobik intensitas sedang per minggu, seperti jalan cepat, berenang, atau bersepeda
• Atau 75 menit aktivitas aerobik intensitas tinggi per minggu
• Kombinasikan dengan latihan kekuatan 2-3 kali seminggu

3. Menjaga Berat Badan Ideal

Kelebihan berat badan dapat meningkatkan risiko kolesterol tinggi. Langkah-langkah untuk mencapai dan mempertahankan berat badan ideal meliputi:

• Mengontrol porsi makan
• Menghindari makanan tinggi kalori dan rendah nutrisi
• Meningkatkan aktivitas fisik harian
• Menetapkan target penurunan berat badan yang realistis (0,5-1 kg per minggu)

4. Berhenti Merokok

Merokok dapat menurunkan kadar HDL dan meningkatkan risiko penyakit jantung. Berhenti merokok dapat membantu meningkatkan profil lipid dan kesehatan jantung secara keseluruhan.

5. Membatasi Konsumsi Alkohol

Konsumsi alkohol berlebihan dapat meningkatkan kadar trigliserida dan tekanan darah. Jika mengonsumsi alkohol, lakukan dengan moderasi (maksimal 1 gelas per hari untuk wanita dan 2 gelas per hari untuk pria).

6. Mengelola Stres

Stres kronis dapat memengaruhi kadar kolesterol dan meningkatkan risiko penyakit jantung. Teknik manajemen stres yang efektif meliputi:

• Meditasi atau yoga
• Teknik pernapasan dalam
• Olahraga teratur
• Hobi yang menenangkan
• Tidur yang cukup dan berkualitas

7. Pemeriksaan Kesehatan Rutin

Melakukan pemeriksaan kolesterol secara rutin penting untuk deteksi dini dan pencegahan. Frekuensi pemeriksaan tergantung pada usia dan faktor risiko:

• Usia 20-39 tahun: setiap 4-6 tahun jika tidak ada faktor risiko
• Usia 40 tahun ke atas: setiap 1-2 tahun atau sesuai rekomendasi dokter
• Lebih sering jika memiliki faktor risiko seperti riwayat keluarga, diabetes, atau hipertensi

8. Menghindari Makanan Tinggi Kolesterol

Meskipun pengaruh kolesterol dari makanan terhadap kadar kolesterol darah bervariasi antar individu, membatasi konsumsi makanan tinggi kolesterol dapat membantu, terutama bagi yang sensitif. Makanan yang perlu dibatasi meliputi:

• Kuning telur dalam jumlah berlebihan
• Organ dalam hewan
• Makanan laut seperti udang dan cumi dalam jumlah besar
• Produk susu tinggi lemak

9. Mengonsumsi Makanan yang Menurunkan Kolesterol

Beberapa jenis makanan telah terbukti membantu menurunkan kadar kolesterol, seperti:

• Oatmeal dan makanan tinggi serat larut lainnya
• Kacang-kacangan, terutama kacang almond dan walnut
• Ikan berlemak seperti salmon, makarel, dan sarden yang kaya omega-3
• Alpukat yang kaya akan lemak sehat
• Minyak zaitun extra virgin

10. Edukasi dan Kesadaran

Meningkatkan pengetahuan tentang kolesterol dan faktor risikonya dapat membantu dalam membuat keputusan gaya hidup yang lebih baik. Ini meliputi:

• Memahami perbedaan antara kolesterol baik dan jahat
• Mengenali faktor risiko kolesterol tinggi
• Memahami pentingnya pencegahan dan pengelolaan kolesterol tinggi

cerita sedih namun menginspirasi

Pelajaran dari Kisah Viral Bocah SD Penjual Bakso Tahu di Garut

Kisah bocah berusia tujuh tahun di Garut, Jawa Barat, yang menjual bakso tahu demi uang jajan, mendadak viral di media sosial. Bagaimana tidak, sambil mengenakan seragam dan memakai tas sekolah, bocah bernama Erwin Utama itu memikul gerobak bakso tahu.

Mengutip detikcom, saat ini Erwin masih duduk di kelas dua sekolah dasar di Madrasah Iftidaiyyah (MI) Al-Muttaqien, Desa Cintanagara, Kecamatan Cigedug. Erwin mulai berdagang setelah kedua orang tuanya bekerja di luar kota. Saat ini, Erwin tinggal bersama sang bibi, Kokom.

Setiap hari, Erwin berjualan mulai pukul tujuh pagi. Sembari menuju ke sekolah yang terletak sekitar 200 meter dari rumah, Erwin menyusuri kampung-kampung sekitar untuk menggaet pembeli.

Dagangan itu bukanlah milik Erwin, melainkan milik tetangganya. Erwin hanya mendapat upah dari sang pemilik. Rata-rata per harinya, dia hanya memperoleh upah Rp5 ribu.

"Diburuhan (diberi upah) Rp5-6 ribu," ucap dia.

Erwin mengaku, berdagang adalah keinginannya agar tak merepotkan sang bibi. Semua itu dilakukan Erwin dengan ikhlas. Erwin mengaku tetap bersemangat jualan meskipun terkadang teman-teman menertawakannya.

"Henteu isin (enggak malu)," ujar Erwin.

Meski kisah Erwin dianggap sejumlah orang menginspirasi, patut diingat Erwin sesungguhnya masuk dalam kategori pekerja di bawah umur. Menurut data UNICEF, ILO, dan Bank Dunia, diperkirakan ada 168 juta anak-anak berusia 5 - 17 tahun yang menjadi pekerja.

Padahal, menjadi pekerja di usia dini membawa banyak dampak bagi anak-anak itu sendiri. Berdasarkan penelitian mengenai dampak psikososial pekerja anak di Yordania, terungkap bahwa anak bersekolah yang juga bekerja memiliki masalah psikososial dibandingkan mereka yang tidak bersekolah sambil bekerja.

Sementara di Indonesia, Konvensi Hak Anak (KHA) dan Undang-Undang Nomor 35 Tahun 2014, yang merupakan perubahan atas UU Nomor 23 tahun 2002 tentang Perlindungan Anak, secara tegas menyatakan prinsip dalam mewujudkan pemenuhan hak dan perlindungan anak, yang meliputi hak hidup, tumbuh kembang dan hak partisipasi serta kepentingan terbaik bagi anak

Nah, sebagai orang tua, apa saja yang bisa kita lakukan untuk anak? Kegiatan menyenangkan yang dilakukan bareng orang tua bisa jadi kenangan manis di benak anak, lho. Tak perlu kegiatan mewah, sekadar main di taman atau menghabiskan waktu bersama anak saja bisa jadi pengalaman menyenangkan dan tak terlupakan buat anak.

Selain itu, waktu yang berkualitas sama si kecil salah satunya bisa didapat ketika kita menaruh gadget dan benar-benar fokus sama anak. Kata psikolog anak dari Tiga Generasi Anastasia Satriyo, yang akrab disapa Anas, saat kita jauhkan gadget sementara, fokus melakukan sesuatu sama anak bisa dilakukan.

Sementara melihat kondisi Erwin, sulit rasanya dia bisa menghabiskan quality time bersama orang tuanya yang bekerja di luar kota. Kita doakan semoga kehidupan Erwin lebih baik ke depannya.